Nieuws

Meditatie/ Sharing

Meditatie/ Sharing

Meditatie/ Sharing  Dit is een serie van 10 bijeenkomsten, een reis terug naar jezelf. In deze lessen beginnen we met aankomen in het moment en in je lichaam door ademhalingsoefeningen en yoga oefeningen. Om vervolgens begeleid te worden in het meditatie proces en in...

Lees meer
Yin yoga aroma flow

Yin yoga aroma flow

Yin yoga aroma flow Yin yoga richt zich op het stretchen van het bindweefsel. Door de houdingen 3 minuten ontspannen aan te houden, stimuleer je de energiebanen en organen op een zeer positieve manier. Oude blokkades fysiek en emotioneel kunnen op een zachte prettige...

Lees meer
Reis door je lichaam in 7 kleuren

Reis door je lichaam in 7 kleuren

Reis door je lichaam in 7 kleuren Ervaar de stilte, ontdek de vrolijkheid en bovenal... Geniet! Samen met Marion van Schagen van praktijk voor bewustzijnsontwikkeling Het Licht organiseert Yoga Egmond 7 avonden vol met yoga enmeditatie.We nemen je mee op reis, niet...

Lees meer
soep en ontspanning

soep en ontspanning

Maandagavond 12 maart 2018 Eerst samen lekker soep eten en kletsen. Onthaasting van je werk. Daarna zachte yoga oefeningen en een heerlijke lange eindontspanning. Kosten 20 euro Starttijd 18.15 Egmond aan den hoef Aanmelden berichtje sturen: nienke@yogaegmond.nl

Lees meer
ontbijt yoga

ontbijt yoga

Na een heerlijke yogales samen ontbijten! Knus hoor met elkaar en de storm en regen buiten!

Lees meer
Wil je ook volop van de zomer genieten? 

Wil je ook volop van de zomer genieten? 

Door bewust aanwezig te zijn in het nu is het zoveel meer genieten, van de natuur, van jezelf, van alles. In de maand juni geef ik een aantal speciale yoga lessen op ons landje midden in de duinen! Elke yoga les heeft een bepaald thema! LOOPMEDITATIE - Vrijdag 9 juni...

Lees meer

yoga egmond nieuwe locatie

Een nieuw jaar en een nieuwe locatie voor yoga Egmond! Per januari 2017 gaat yoga Egmond starten aan de lamoraalweg 56 in Egmond aan den hoef. Mooie lichte warme ruimte met de vertrouwde lessen en ontspanning. Ook zijn er nieuwe lesmogelijkheden beschikbaar en is er...

Lees meer
Yoga Nidra

Yoga Nidra

Deze komende week gaan we in de yoga les Yoga Nidra ervaren. De yoga van de slaap. Het is een techniek waarin je je bewust leert ontspannen. Yogi' s, evenals psychologen en filosofen erkennen het bestaan van drie fundamentele en onderscheidenlijke toestanden van in...

Lees meer
Chocolade brownies

Chocolade brownies

Heerlijke chocolade brownies gezond en echt heeeel lekker! Ik gebruik vaak ipv abrikozen dadels. Smaakt nog lekkerder! Of evt kleine stukjes chocolade toevoegen.       Nodig voor een ovenschaal van 20 x 14 cm: 70 gram ongebrande macademia's (of...

Lees meer

Inschrijven nieuwe seizoen 2016/17

De zomer vakantie is voorbij gevlogen en het nieuwe yoga seizoen is in aantocht! Heerlijk om het gevoel van ontspanning nog even vast te houden. Voor de liefhebbers zijn er op de woensdagavond en vrijdagochtend nog enkele plaatsen beschikbaar.

Lees meer