apr 9, 2017 | yoga nieuws
Door bewust aanwezig te zijn in het nu is het zoveel meer genieten, van de natuur, van jezelf, van alles. In de maand juni geef ik een aantal speciale yoga lessen op ons landje midden in de duinen! Elke yoga les heeft een bepaald thema! LOOPMEDITATIE – Vrijdag 9...
dec 26, 2016 | yoga nieuws
Een nieuw jaar en een nieuwe locatie voor yoga Egmond! Per januari 2017 gaat yoga Egmond starten aan de lamoraalweg 56 in Egmond aan den hoef. Mooie lichte warme ruimte met de vertrouwde lessen en ontspanning. Ook zijn er nieuwe lesmogelijkheden beschikbaar en is er...
okt 3, 2016 | yoga nieuws
Deze komende week gaan we in de yoga les Yoga Nidra ervaren. De yoga van de slaap. Het is een techniek waarin je je bewust leert ontspannen. Yogi’ s, evenals psychologen en filosofen erkennen het bestaan van drie fundamentele en onderscheidenlijke toestanden van...
aug 29, 2016 | yoga nieuws
De zomer vakantie is voorbij gevlogen en het nieuwe yoga seizoen is in aantocht! Heerlijk om het gevoel van ontspanning nog even vast te houden. Voor de liefhebbers zijn er op de woensdagavond en vrijdagochtend nog enkele plaatsen...
aug 16, 2016 | yoga nieuws
Vandaag samen met Mieke begonnen met vilten. We maken van de schapenvachten lekkere warme yogamatjes voor komend seizoen!
mrt 11, 2015 | yoga nieuws
Vanaf januari 2015 zal er op maandagavond yoga les worden gegeven met de nadruk op het ontspannen. Hoe kan je werkelijk ontspannen, niet alleen in de les maar ook in je dagelijkse leven? De nadruk in deze lessen ligt op je ademhaling, concentratie. De bewegingen zijn...
